Blog
Verschil contextuele therapie en systeemtherapie: inzicht in jouw relaties en herstel
Soms lopen relaties vast of blijven patronen zich herhalen. Je hebt al veel geprobeerd, maar de situatie verandert niet. Of
augustus 25, 2025
Persoonlijke coaching helpt je om stil te staan bij wat er in jou leeft. We onderzoeken patronen, verlangens en blokkades, zodat je vanuit bewustzijn en eigenheid stappen kunt zetten richting verandering.
In psychosociale therapie kijk ik samen met jou naar de samenhang tussen jouw emoties, gedrag en levensverhaal. We werken aan inzicht, verwerking en het hervinden van betekenis in wie jij bent en wat jij meemaakt.
Ook in je werk kun je vastlopen of verlangen naar verdieping. Ik bied begeleiding en reflectie bij professionele vraagstukken – individueel of in teams – zodat groei, samenwerking en zingeving weer ruimte krijgen.
Als psychosociaal therapeut met een specialisme in contextuele therapie help ik mensen om richting, herstel en zingeving te vinden in hun leven. Ik werk op het snijvlak van hoofd en hart: met aandacht voor psychologische processen én de vaak onzichtbare dynamieken in relaties en familielijnen.
De kracht van mijn benadering zit in het verbinden van het persoonlijke verhaal aan de bredere context. Wat speelt er tussen jou en de ander? Wat heb je gemist, gegeven, of juist te veel gedragen? Vanuit dat inzicht ontstaat ruimte voor verandering, heling en het hervinden van eigen regie.
Ik begeleid mensen bij thema’s als burn-out, re-integratie, loyaliteitsconflicten, levensvragen, depressie en herstel na ingrijpende gebeurtenissen. Daarbij kijk ik niet alleen naar symptomen, maar vooral naar betekenis, patronen en de verbinding met wie jij in wezen bent.
Mijn uitgangspunt?
Alles begint bij de vraag: wat betekent het om mens te zijn in jouw context?
Soms lopen relaties vast of blijven patronen zich herhalen. Je hebt al veel geprobeerd, maar de situatie verandert niet. Of
Verschil tussen supervisie en intervisie – welk instrument past bij jou? Veel professionals vragen zich af of supervisie of intervisie
Relationele spanningen kunnen ons uit balans brengen. Je voelt je misschien niet gezien, niet gehoord, of je vraagt je af
Als je je leeg, uitgeput en overbelast voelt, onderzoeken we samen waar je grenzen liggen, hoe je beter herstelt en opnieuw richting vindt.
In relatiebegeleiding kijken we naar de patronen tussen jou en de ander, en hoe jullie elkaar weer kunnen gaan begrijpen en ontmoeten.
In relatiebegeleiding kijken we naar de patronen tussen jou en de ander, en hoe jullie elkaar weer kunnen gaan begrijpen en ontmoeten.
We gaan aan de slag met de manier waarop jij naar jezelf kijkt. Waar komt dat vandaan, wat mag blijven en wat mag je loslaten?
Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatie of een toekomstbeeld: ik help je ruimte geven aan je verdriet en betekenis vinden in wat is veranderd.
Wanneer je iets ingrijpends hebt meegemaakt dat nog steeds sporen nalaat, gaan we samen op zoek naar veiligheid, erkenning en herstel. Je hoeft het niet alleen te dragen.
We gaan aan de slag met de manier waarop jij naar jezelf kijkt. Waar komt dat vandaan, wat mag blijven en wat mag je loslaten?
Met teamcoaching breng ik zicht op de onderstroom binnen teams. We werken aan vertrouwen, communicatie en gezamenlijke doelen — zodat samenwerking weer vanzelf gaat.
In een gestructureerde setting reflecteer je met vakgenoten op jouw handelen. We gebruiken elkaars ervaring als bron voor professionele én persoonlijke groei.
Supervisie biedt jou ruimte om stil te staan bij jezelf in je werk. Je onderzoekt patronen, keuzes en belemmeringen – zodat je bewuster, vrijer en effectiever kunt handelen.